Första träningspasset på drygt en vecka

Äntligen har min influensa riktigt gett vika och träningen har återupptagits.
Kanske blev min influensa/förkylning extra långvarig eftersom jag inte helt slutade träna men nu är det i alla fall över och man kan se fram mot en intensiv träningsperiod i vår/sommar. 🙂

Har tänkt lägga upp träning som sådan att det blir stakträning, löpning, cykling och styrketräning fördelat på något sätt per vecka.

 

1 kommentarer på “Första träningspasset på drygt en vecka

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.