Första träningspasset på drygt en vecka

Äntligen har min influensa riktigt gett vika och träningen har återupptagits.
Kanske blev min influensa/förkylning extra långvarig eftersom jag inte helt slutade träna men nu är det i alla fall över och man kan se fram mot en intensiv träningsperiod i vår/sommar. 🙂

Har tänkt lägga upp träning som sådan att det blir stakträning, löpning, cykling och styrketräning fördelat på något sätt per vecka.

 

En kommentar på “Första träningspasset på drygt en vecka

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.